邵雍，一位北宋时代终身不仕的理学大师，以其深邃的智慧和独特的思想在历史上留下了不可磨灭的印记。
他的名篇《养心歌》，虽篇幅简短，却传递着养心的智慧与人生的哲理。
这首短诗如同一面耀眼的镜子，映射出生命的真谛和人间百态。
诗中的每一句都如金石之声，敲击心灵，给当今忙碌的现代人带来平和与觉悟。
邵雍的智慧，值得我们细细品读，反复思量。
得岁月，忘岁月；得欢悦，忘欢悦。
万事乘除总在天，何必愁肠千百结？
放心宽，莫胆窄，古今兴废言可彻。
金谷繁华眼里尘，淮阴事业锋头血。
陶潜篱畔菊花黄，范蠡湖边芦月白。
临潼会上胆气豪，丹阳县里萧声绝。
时来顽铁有光辉，运退黄金无艳色。
逍遥且学圣贤心，到此方知滋味别。
粗衣淡饭足家常，养得浮生一世拙。
【1】得岁月，忘岁月；得欢悦，忘欢悦。
人生如同一场长途旅行，在得与失之间，我们常常迷失于微小细节，却忘了整个旅程的本质。
得到岁月的增长，其实是生命给予我们的无价财富，如果我们过于执着于阴晴圆缺，就容易忘记珍惜那一路上的风景。
而欢悦也是如此，它如雨后彩虹，转瞬即逝，但总能为生活增添色彩。
与其纠结于一时的快乐与悲伤，不如怀着一颗平常心，在得失之间找到真正的内心宁静。
【2】万事乘除总在天，何必愁肠千百结？
人生在世，很多事情其实并不完全掌握在我们的手中。
就像“万事乘除总在天”所说，生命中的得失成败很多时候由命运主宰。
我们不停地为未来担忧，其实是给自己徒增烦恼。
与其让愁绪在心中千结百绕，不如把握眼前的时光，过好当下的每一刻。
把心放宽，顺应天命，当机遇来临时坦然接受，而当困难出现时从容面对。
心态豁达，方能体会到生命的美好。
【3】放心宽，莫胆窄，古今兴废言可彻。
人生如潮起潮落，总有兴衰起伏。
面对各种变故，不妨放宽心态，莫让胆怯束缚了前行的脚步。
无论是顺境还是逆境，都是生活的一部分，其实大可不必被眼前的挫折吓倒。
豁达地面对人生的不确定性，不仅能更从容地应对挑战，还能保持内心的宁静与平和。
以智慧阅历为镜，淡然处之，无惧风雨，晨曦自来。
【4】金谷繁华眼里尘，淮阴事业锋头血。
人生就是这样，既有高光时刻，也有黯淡片刻。
金谷的繁华如同尘埃，虽晶莹夺目，却转瞬即逝。
事业的成功如淮阴侯韩信的锋芒，看似光彩照人，却往往伴随艰辛。
我们在追求成就与繁华时，需保持冷静和清醒，不被表象所迷惑。
人生中最重要的是珍惜当下，修炼内心的平和与坚韧。
无论顺境逆境，都要不忘初心，勇敢前行。
【5】陶潜篱畔菊花黄，范蠢湖边芦月白。
人生如此，既有陶渊明篱边菊花的宁静质朴，也有范蠡湖畔芦苇的潇洒从容。
在繁忙喧嚣的生活中，我们时常被各种责任和欲望牵绊，却少有时间停下来，感受生活的简单之美。
陶潜面对的是田园的宁静，范蠡则在商海中依旧保有一颗淡泊之心。
这告诉我们，不论身处何地，何种境遇，内心的宁静与知足才是长久的幸福源泉。
【6】临潼会上胆气豪，丹阳县里萧声绝。
在临潼会上，那种胆识和气魄象征着我们在人生重要关头时的勇敢和果决；需要在关键时刻挺身而出，发挥自己的潜力，迎接挑战。
而丹阳县里箫声的凄美，则象征着人生中宁静或失落的时光，让我们学会在孤独中倾听内心。
这样的时刻提醒我们放下喧嚣，与自我对话，体会生活的深意。
这两种状态，豪迈与安静，都是生活中不可或缺的部分。
我们需要在瞬息万变的世界中灵活应对，亦需在纷杂的时代中静观内心。
懂得在喧闹中冷静处世，在宁静中修养身心，是智慧人生的体现。
【7】时来顽铁有光辉，运退黄金无艳色。
俗话说：天有不测风云，人有旦夕祸福。
在好运来临时，即便是顽铁也能展现出耀眼的光辉。
然而，当运气不佳时，即便是黄金也会失去光彩。
这反映了在逆境中，即使拥有再多的资源和优势，可能也难以发挥其应有的价值。
这提醒我们，成功不仅需要个人能力，还与时机和环境息息相关。
生活中，我们要学会抓住机遇，在时来运转时尽情施展。
在运势低迷时，保持平和心态，积蓄力量，静待时机的再临。
只有这样，才能在变化无常的人生中游刃有余。
【8】逍遥且学圣贤心，到此方知滋味别。
这句话提醒我们，在追求逍遥自在的同时，要学习圣贤的心境和智慧。
逍遥不只是外在的自由，更是内心的宁静和对生活的透彻理解。
当我们用圣贤的视角来看待人生的起伏，经历丰富的滋味，才能体会到生活中那种与众不同的魅力。
这是一种超越常态的美好，只有通过内在修炼才能真正感受到。
【9】粗衣淡饭足家常，养得浮生一世拙。
粗衣淡饭不求奢华虽平常，却能让人心安。
它提醒我们，奢华未必带来幸福，反而是那些看似朴拙的日子，蕴含着平凡中的安稳与知足。
一世“拙”，并非无能，而是一种不争的智慧，是在简朴中找到真正的快乐。
现代生活节奏快，一味追求物质财富往往让人疲惫不堪。
而粗茶淡饭，虽朴素，却能滋养身心，让人远离浮躁，回归本心。
平凡是福，拙中见真。不争不夺，才能自在长久。